 |
De omgeving: je bent niet alleen
> Het werk
|
Het werk
Scholen en bedrijven hebben dikwijls een aanspreekpunt voor stressproblematiek. Bij sociale of juridische moeilijkheden is deskundige hulp van een sociaal assistent of advocaat aangewezen.Chronische werkstress kan depressie uitlokken. Bespreek de situatie met de personeelsdienst of de bedrijfsarts.
|
|
 |
 |
 |
|
Raadpleeg een arts!
Het is belangrijk om professionele hulp te zoeken wanneer het je allemaal te machtig wordt. Daarnaast kan ook de omgeving veel doen om een depressieve persoon te helpen.
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
|
Misvatting over depressie
"Depressie is gewoon je eigen schuld. Je bent overbezorgd. Je trekt je de dingen te hard aan". Hoe vaak hoor je niet deze misvattingen? Niemand kiest voor een depressie. Depressie overvalt je gewoon. Je kan het niet helpen. En het is allerminst je eigen schuld.
|
|
 |
|
 |
|